Rencontre santé et prévention : retour en image sur la conférence "Le sucre : oui au plaisir mais sans excès"

L'intervenante a su captiver l'audience avec une présentation claire et enrichissante, offrant un éclairage précieux sur les différents types de sucres, leurs impacts sur la santé, et la manière de les intégrer.

Au cours de la soirée, la diététicienne a abordé des points essentiels tels que la différence entre sucres naturels et sucres ajoutés, les dangers d'une consommation excessive de sucre et a proposé des solutions pratiques pour modérer sa consommation.

Les participants ont pu échanger avec l’intervenante, partager leurs préoccupations et obtenir des conseils personnalisés sur la gestion de leur alimentation.

Il ressort de cette conférence une volonté collective de mieux comprendre les enjeux de la consommation de sucre et d'adopter des comportements plus sains sans pour autant se priver.

Cet événement a été une belle occasion de sensibilisation et d'échange toujours dans l’objectif de préserver sa santé.

Rendez-vous le 14 janvier 2025 pour une rencontre santé dédiée à l’utilisation des écrans chez les enfants et les adolescents : à quel âge commencer, quelle durée idéale, et quels impacts sur leur santé ?